С наступлением осенних холодов вопрос о головном уборе перестает быть просто предметом родительских наставлений. Врач-кардиолог, терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин объяснил, при какой погоде отказ от шапки становится прямой угрозой для здоровья.
По словам специалиста, через открытую голову человек может терять до 30% тепла своего тела. Это критическая потеря, которая приводит к общему переохлаждению организма. В результате снижается местный иммунитет, что создает идеальные условия для присоединения вирусных инфекций и развития бактериальных осложнений.
Особую осторожность следует проявлять детям и пожилым людям — из-за особенностей системы кровообращения они теряют тепло гораздо быстрее.
Врач обозначил четкие границы, когда головной убор становится медицинской необходимостью:
«Почему? Потому что ветер срывает молекулы тепла, и мы переохлаждаемся», — пояснил Кондрахин в беседе с порталом 360.ru.
Даже если термометр показывает комфортные +12 или +13 градусов, сильный ветер может создать эффект «ощущаемой температуры», которая будет гораздо ниже реальной. В таких условиях организм начинает остывать так же быстро, как и в морозную безветренную погоду.
Дождевик лучше зонта, а термос важнее паспорта: полный гид по осеннему багажу.