В исследовании, которое проводилось девять лет, приняло участие более 80 000 человек. Выяснилось, что искусственное освещение ночью влияет на выработку организмом инсулина.
Ученые из Австралии утверждают, что можно снизить риск заболевания сахарным диабетом II типа, если избегать ночью яркого света. Соответствующее исследование вышло в научном журнале The Lancet Regional Health – Europe.
Было проведено масштабное исследование с участием 85 000 человек, в ходе которого ученые из Университета Флиндерса, какую роль оказывает яркий свет на вероятность развития данного вида диабета. В ходе эксперимента у людей без диабета сначала выяснили уровень освещенности днем и ночью, а потом девять лет наблюдали за их состоянием.
Выяснилось, что яркий искусственный свет может нарушать циркадные ритмы, которые отразятся на выработке инсулина в организме и метаболизме глюкозы. Именно эти процессы приводят к сахарному диабету II типа.
Ученые рассказали, как с помощью правильного питания снизить вероятность стресса.
Исследователи из Англии выяснили, в каких случаях пациентам с психическими расстройствами можно давать плацебо без всякого вреда для их состояния.