Специалист напомнила о правильном подходе к чистке зубов во избежание серьёзных заболеваний полости рта.
Дарья Татаркина, стоматолог-гигиенист клиники «Белая радуга», напомнила читателям в беседе с Life.ru о том, всегда ли бактерии полости рта могут быть устранены с помощью зубной пасты и как в целом правильно совершать чистку зубов.
По мнению эксперта, многие, в том числе и её пациенты, не владеют правильной техникой базового ухода за зубами, а тем временем большинство размножающихся бактерий во рту являются результатом этого упущения.
Именно скопления бактерий и выглядят как белесоватый, желтоватый, рыхлый налёт. В процессе своей жизнедеятельности бактерии потребляют остатки пищи, погибшие клетки слизистой, выделяя при этом кислоты и другие вредные вещества, которые, попадая на поверхность зубов, разрушают её, вначале делая более пористой, а в дальнейшем создают полости (дырки), что мы, стоматологи, и называем кариесом, - напомнила Татаркина.
Специалист посоветовала приобрести зубную щётку с мягкими щетинами идентичной друг другу длины. Саму щётку в ходе процедуры стоит держать под углом в 45° к десне и зубу, а далее массировать небольшими и плавными круговыми движениями, затем проверить, нет ли на зубах шереховатости и при необходимости для устранения ощущения использовать монопучковую щётку.
Сама зубная щётка должна быть утилизировала после серьёзного стоматологического лечения, а также после ОРВИ и своего естественного износа - экономить на этом не стоит, так вы защитите здоровье зубов и избежите нежелательных проблем с полостью рта.
Подбор зубной пасты также согласовывается с личным стоматологом, поскольку неверно купленное средство может не только не принести пользу, но и навредить: многие зубные пасты, несмотря на антибактериальные свойства, оказываются бесполезны из-за так называемого «превыкания» бактерий к ним.