Финские ученые установили, что посещение сауны предотвращает возникновение заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ученые из Университета Восточной Финляндии более 20 лет проводили исследование, в котором приняли участие более 2 тысяч мужчин в возрасте от 42 до 60 лет. За это время специалистами было зафиксировано более тысячи смертей. В то же время отмечается, что среди людей, которые посещали сауну 2-3 раза в неделю, было зафиксировано на 22-27% меньше случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Среди людей же, которые посещали сауну 4-7 раз в неделю, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний была меньше на 48-50%. Также финские ученые отметили, что более здоровыми оказались люди, которые проводили в сауне более 19 минут в день. Ранее ученые установили, что длительный просмотр телевизора может
вызвать у ребенка гипертонию. Фото: из открытых источников