Уже за месяц до Нового года многие задумались, что будут готовить для праздничного стола.
Диетологи назвали пищу, которая может навредить организму. Так, к вредным блюдам специалисты относят соленья. Они вызывают задержку жидкости в организме, отеки и раздражение слизистой желудка.
Салат «Оливье», который готовится с колбасой, майонезом и солеными огурцами, стимулирует аппетит и сокогонную функцию желудка и поджелудочной железы. В сочетании с общим перееданием и употреблением алкоголя человек может получить обострение гастрита, панкреатит и желчную колику.
Также в список включили «селедку под шубой». Этот салат создает нагрузку на пищеварительный тракт. Мясо по-французски очень жирное блюдо, ведь при его приготовлении используют сыр и майонез.
Врачи советуют также убрать со стола сладкие газированные напитки и калорийные торты. Бутерброды с маслом и красной икрой рекомендуется употреблять умеренно – не больше двух за новогоднюю ночь.
Фото: из открытых источников