С возрастом толерантность к алкоголю снижается, особенно после 40 лет. На это влияют несколько ключевых факторов, как пояснил нарколог Андрей Тюрин.
Во-первых, к этому возрасту у многих развиваются хронические заболевания – сердечно-сосудистые, почечные, проблемы с ЖКТ или эндокринной системой. Эти состояния осложняют взаимодействие с алкоголем, делая его переносимость ниже.
Во-вторых, мозг и центральная нервная система становятся более чувствительными к нейротоксическому действию этанола.
В-третьих, функции печени ослабевают. Она начинает хуже производить ферменты, нужные для расщепления продуктов алкоголя. Это замедляет метаболизм, и алкоголь задерживается дольше, вызывая накопление токсичного ацетальдегида, что ведет к сильному похмелью, интоксикации и повреждению клеток печени.
Наконец, с возрастом уменьшается содержание воды в организме, передает «Лента.ру». Если в молодости вода разбавляет алкоголь, снижая его концентрацию, то с годами ее нехватка приводит к тому, что даже обычная доза спиртного становится более концентрированной.
Также нарколог предупредил об опасности алкоголя в сочетании со снотворным. Также врач назвал безалкогольные аналоги спиртного маркетинговым инструментом.