Высокий уровень сахара в крови очень опасен для здоровья человека, поскольку становится причиной сбоев в работе организма и диабета 2-го типа. Поэтому важно как можно быстрее обнаружить это и начать лечение.
Из-за высокого уровня сахара в крови и диабета 2-го типа со временем появляются заболевания глаз, почек, сердечно-сосудистые болезни, поражения нервов и тканей. Если не принимать меры, то состояние человека очень быстро ухудшается.
По утверждению эндокринологов, человеку стоит забеспокоиться при регулярных признаках обезвоживания — сильной жажде и частом мочеиспускании. О проблемах свидетельствует частая тошнота, сухость во рту, слабость, спутанное сознание и дыхание с фруктовым запахом, сообщает Express.
С целью естественной нормализации уровня сахара врачи советуют придерживаться правильного питания и уделять время физическим упражнениям. В рационе должно быть максимальное количество овощей и фруктов, полезных круп. А употребление продуктов с быстрыми углеводами, сахаром и жиром необходимо сократить. Также важно не пропускать приемов пищи.
Фото: ИД «Волгоградская правда»