В этот же список вошли злоупотребление алкоголем и малоподвижный образ жизни.
Анастасия Фомичева, врач-кардиолог «СМ-Клиника», поговорила с журналистами «Газета.Ru» о привычках, негативно воздействующих на важный орган - сердце.
Специалист называет самые основные: курение, алкогольная зависимость, неправильное питание и малоподвижный образ жизни.
Первое привычно провоцирует развитие опасных заболеваний сердца, например, ишемию.
Что касается пристрастия к спиртным напиткам, то Фомичева говорит следующее:
Это может привести к повышению артериального давления, развитию нарушений ритма, повреждению миокарда и, как следствие, к развитию алкогольной кардиомиопатии.
Неправильное питание, в свою очередь, влечёт атеросклероз, повышение уровня холестерина в крови, а затем наступление инфаркта и инсульта.
Малоподвижный образ жизни грозит ожирением, а оно, в свою очередь, имеет прямое отношение к сахарному диабету, которое также садит сердечную мышцу.