Отмечается, что помимо регулярного посещения стоматолога, чистки зубов необходимо также правильно питаться. Тогда вероятность заболеваний будет снижена.
Стоматолог-гигиенист Анна Лапушкина рассказала, что для поддержания здоровья зубов и полости рта нужно проходить проверку у специалиста трижды в год. Врач отметила, что для борьбы с кариесом недостаточно просто два в день чистить зубы.
Стоматолог может не только помочь избавиться от зубного налета и отложений, но и предотвратить различные нарушения, включая образование кариеса. Лапушкина также отметила, что для предотвращения неприятного запаха изо рта нужно также не забывать чистить еще и язык. Для этого существуют специальные скребки.
Специалист перечислила продукты, которые укрепляют здоровье зубов и полости рта. Рекомендуется употреблять овощи, фрукты, яйца, рыбу, а также молочные продукты вроде творога и сыра. А вот сладостей, алкоголя и сигарет лучше избегать.
Ранее сообщалось, что британские ученые рекомендуют употреблять зеленый листовой салат для предотвращения появления кариеса.
Ранее офтальмолог рассказала о вреде пассивного курения.