С наступлением жары в России вновь обострились споры вокруг использования кондиционеров. По данным сервиса SuperJob, каждый третий россиянин вступает в конфликты по этому поводу, особенно в возрастной группе 35–44 года. Только в 50% случаев удаётся найти компромисс.
Многие опасаются, что холодный воздух может навредить здоровью, и опасения не беспочвенны. Врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин предупреждает: даже 10–15 минут под прямым потоком холодного воздуха могут привести к пневмонии. Человек часто не осознаёт, насколько сильно переохладился, особенно если струя направлена прямо на тело.
Опасность представляют и скопившиеся в испарителе пыль и грибок, которые с началом сезона разносятся по помещению. Однако кондиционер может быть безопасным, если соблюдать ряд рекомендаций.
Врач советует направлять поток воздуха вверх, следить за влажностью воздуха и не допускать резких перепадов температур — разница между уличной и комнатной температурой не должна превышать 10 градусов. При этом охлаждение следует проводить постепенно — по 1 градусу каждые 30–40 минут, чтобы снизить риск заболеваний, подытожил эксперт 360.ru.
Ранее инфекционист Мескина объяснила, почему грипп активен даже после пика заболеваемости. Также терапевт сообщила, когда БАДы действительно полезны.