Многих россиян волнует вопрос, как разжижать густую кровь, которая несет риск тромбозов, инфарктов и инсультов.
В своем Telegram-канале кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич отметила, что здоровым людям для снижения риска тромбоза достаточно регулярно двигаться, правильно питаться и отдыхать.
По словам специалиста, часто к тромбозам и инфарктам приводят "именно стрессы и полное игнорирование отдыха и расслабления".
"Напряженная работа на первом месте, отдых на последнем - это самый быстрый путь к тромбозам", - говорит специалист.
По словам эксперта, лекарства против тромбозов может назначать только врач, так как повышается вероятность кровотечений.
При этом пациент должен быть готов к тому, что его жизнь изменится. Важно увеличить физическую активность, снижать вес, сахар, холестерин и давление. Следует отказаться от вредных привычек, научиться расслабляться и повышать стрессоустойчивость.
Следует не применять и "народные методы" лечения.