Нарколог подчеркнул, что безобидной дозы алкоголя не существует.
О том, как провести новогодние праздники и не подорвать свое здоровье, рассказал заведующий клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии кандидат медицинских наук Валентин Скрябин.
Специалист напомнил, что несмотря на изобилие праздничного стола, не стоит налегать ни на спиртное, ни на приготовленные блюда. Особенно, это касается жирной еды и салатов с большим содержанием майонеза.
Что касается алкоголя, безобидной дозы не существует, подчеркивает врач. Каждая выпитая доза алкоголя приводит к риску возникновения связанных с ним заболеваний, уверяет нарколог.
Кроме того, не стоит обманывать себя заблуждением, что повышение градуса избавит от похмелья. Не рекомендованы как повышение, так и понижение градуса, отмечает врач. Чтобы праздник прошел без последствий, лучше просто минимизировать количество выпитого.
Избавиться от похмелья тоже не получится. При этом никакие народные средства не помогут, а в лучшем случае просто снимут синдром. Поэтому врач настаивает, лучшее средство от похмелья – не пить вообще, пишет «Московский комсомолец».