Здоровье24.10.2023 - 09:25

Врач Шишонин: Мед, гречка и вареные овощи вредят сосудам

Специалист рассказал, от каких продуктов стоит отказаться, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

Фото:

Сосуды играют важную роль в здоровье человека, поскольку обеспечивают нормальную циркуляцию крови и ее приток к органам. Поэтому важно следить за уровнем холестерина в крови, чтобы сосуды не забивались бляшками.

По словам к.м.н., научного руководителя и главврача клиники, которая специализируется на лечении  научный гипертонии, диабета и атеросклероза, Александра Шишонина, вредными для сосудов считаются  мёд и гречневая каша. так, по словам эксперта, мед может привести к хроническому воспалению из-за высокого содержания сахара.

Что касается гречки, она содержит много углеводов, а также способствует хроническому воспалению.

Крое того, рассказал специалист, негативно на сосуды влияют сладкие газировки, жареная картошка и вареные свекла с морковью.

в процессе варки они становятся чистым сахаром, что может привести к атеросклерозу, объяснил Шишонин.

 

Реклама