Здоровье24.05.2025 - 00:11

Сильная магнитная буря с 26 мая: как пережить и минимизировать негативные эффекты

С 26 мая Землю ожидают магнитные возмущения, которые могут негативно повлиять на самочувствие метеочувствительных людей. Об этом сообщает издание «Пруфы.рф».

Фото: коллаж RuNews24.ru

Прогнозы ученых предупреждают, что 26 мая начнётся повышение геомагнитной активности, достигающее трёх баллов по шкале интенсивности. Уже 27 мая сила возмущений увеличится до пяти баллов, попадая в «красную зону», что может усугубить состояние людей, чувствительных к погодным условиям.

Симптомы, характерные для магнитных бурь:

  • Головные боли;
  • Скачки артериального давления;
  • Повышенная утомляемость и раздражительность;
  • Проблемы со сном;
  • Обострения хронических заболеваний.

Особенно подвержены влиянию бурь пожилые граждане, лица с повышенным давлением и сердечно-сосудистыми проблемами.

Врачи советуют в этот период заботиться о собственном здоровье, пить больше воды, избегать стрессовых ситуаций и нормализовать питание. Рекомендуется практиковать дыхательные упражнения, йогу и медитации для уменьшения напряжения.

Геомагнитные возмущения будут наблюдаться до начала июня, а пик влияния магнитной бури продлится до 6 июня включительно.

Ранее мощная вспышка на Солнце грозит крупнейшим блэкаутом в истории. 

Реклама