Похвала в адрес самого себя способна благоприятным образом сказаться на здоровье человека.
Чем чаще человек думает о приятных вещах или хвалит себя, тем реже он будет обращаться за помощью к врачам.
В эксперименте приняли участие более 50 добровольцев в возрасте от 57 до 60 лет. Им предлагалось вспомнить какое-либо событие из жизни, которое принесло максимум положительных или отрицательных эмоций.
При этом ученые фиксировали электрическую активность различных отделов головного мозга участников, а затем попытались провести параллель между их характерами и результатами вакцинации против гриппа.
В частности, негативные мысли активируют префронтальный отдел правого полушария головного мозга, а позитивные - приводят к повышению активности той же зоны левого полушария.
Кроме того, исследователями была доказана связь между этими реакциями и активностью иммунной системы. Спустя полгода у пессимистов в крови зафиксирован низкий уровень антител, а у оптимистов, наоборот, более высокий.
Фото: из открытых источников