Желудок может изменять размер в зависимости от питания. Эндокринолог-диетолог Юлия Бурякова объяснила, что регулярное переедание приводит к увеличению объема желудка, что в свою очередь закрепляет привычку есть больше и увеличивает потребность в пище.
Она рассказала о методах уменьшения желудка, таких как баллонотерапия, когда в желудок вводится баллон, уменьшающий его объем, и бондажирование, при котором на желудок накладывается внешнее кольцо. Эти процедуры помогают снизить вес, но являются временными. Если вовремя не удалить баллон или бондаж, это может вызвать осложнения, а при возвращении к прежним привычкам вес снова вернется.
Бурякова добавила «Тульской службе новостей», что размер желудка зависит не от типа продуктов, а от объема пищи. Так, например, овощи занимают много места, но имеют низкий калораж, а снеки — наоборот. В результате, эксперт советует придерживаться сбалансированного питания для контроля массы тела.
Ранее эксперт Волынец предложил дополнить систему ОМС программой послеродового восстановления женщин. Также диетолог объяснил, почему завтрак должен быть «королевским».