Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как пережить магнитные бури.
В своем Telegram-канале она отметила, что действенными средствами являются легкий расслабляющий массаж и успокаивающая ароматерапия, подойдут запахи мяты, лаванды, лимон и тд. Также, по мнению Павловой с дискомфортом поможет справиться йога и медитация.
Эксперт также призвала не нагружать в эти дни желудок и кишечник, особенно тем, у кого проблемы с ЖКТ. В дни магнитных бурь лучше отказаться от жареных, жирных соленых блюд.
Врач призвала всех людей с хроническими заболеваниями не отказываться от таблеток в дни магнитных бурь, а принимать все строго по назначению врача.
А метеоролог Нина Зайцева утверждает, что доказательств метеозависимости не существует.