Врач Елена Соломатина отметила, что минеральная вода не всегда и далеко не всем полезна. Эксперт напомнила, что ее можно символически поделить на столовую и лечебную.
Как отметила Соломатина, нужно очень осторожно употреблять лечебную минеральную воду. Специалист сообщила, что здоровому человеку данную воду лучше совсем не пить.
Доктор обратила внимание на то, что при наличии язвы либо гастрита нет нужды пить кислотные минеральные воды, отметив, что при проблемах с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) при раздражении слизистой может нанести вред даже столовая вода.
«Если есть воспаления, будет только хуже, по этой причине при проблемах с пищеводом либо желудком не стоит пить воду, насыщенную углекислым газом», — отметила эксперт.
Помимо того, врач напомнила, что для восстановления баланса жидкости в организме нужно каждые 30 минут делать несколько глотков.
Фото: pixabay