Здоровье23.05.2017 - 21:37

Ученые рассказали, какие специи и травы полезны для здоровья

Медики сообщили, какую пользу для человеческого организма могут принести те или иные травы и специи.

Так, употребление в пищу тмина понизит количество глюкозы в крови. Также при употреблении данной приправы существенно уменьшается количество враждебных бактерий, вызывающих язву желудка. Кроме этого, благодаря тмину снижается воспаление при ревматоидном артрите.

Также полезно внести в свой рацион корицу, которая обладает противовоспалительными и антидиабетическими свойствами.

Имбирь поможет уменьшить болевые ощущения, возникающие при переутомлении мышц, устранить воспалительные процессы, боли в сердце, а также снизить уровень сахара в крови.

Кроме этого, далеко не все знают, что куркума является мощным антиоксидантом.

 

Фото: из открытых источников

Реклама