Медики сообщили, какую пользу для человеческого организма могут принести те или иные травы и специи.
Так, употребление в пищу тмина понизит количество глюкозы в крови. Также при употреблении данной приправы существенно уменьшается количество враждебных бактерий, вызывающих язву желудка. Кроме этого, благодаря тмину снижается воспаление при ревматоидном артрите.
Также полезно внести в свой рацион корицу, которая обладает противовоспалительными и антидиабетическими свойствами.
Имбирь поможет уменьшить болевые ощущения, возникающие при переутомлении мышц, устранить воспалительные процессы, боли в сердце, а также снизить уровень сахара в крови.
Кроме этого, далеко не все знают, что куркума является мощным антиоксидантом.
Фото: из открытых источников