Виктор Шеин — руководитель хирургической службы Детской городской клинической больницы имени З. А. Башляевой, детский хирург и доктор медицинских наук, а также заслуженный врач Российской Федерации — поделился своими знаниями о том, как получить пользу от купания и избежать неприятностей.
Он отметил, что важно не глотать воду постоянно, так как в воде, даже солёной, могут содержаться микроорганизмы, способные вызвать заболевания при попадании в организм в больших количествах. Также не рекомендуется бесконечно нырять и прыгать в воду, поскольку это может привести к попаданию воды глубоко в слуховые проходы и вызвать воспаление среднего и внутреннего уха (отит), сопровождающееся сильной болью. Кроме того, можно заработать воспалительные заболевания гайморовых и лобных пазух — синусит.
Если вы почувствовали, что вода попала в ухо, появилась заложенность или снижение слуха, можно попробовать удалить воду самостоятельно. Для этого нужно попрыгать на той ноге, с какой стороны вода попала в ухо, наклонив голову. Если симптомы не проходят, следует обратиться к отоларингологу (ЛОР-врачу), чтобы предотвратить развитие воспалительного процесса и отитов, которые сопровождаются сильными болями.
Врач также не рекомендует купаться в местах, где много водоплавающих птиц, так как в воде могут находиться личинки их паразитов, которые могут проникнуть в организм через кожу. Не стоит игнорировать таблички с надписью «Купание запрещено», так как плавание в таких «диких» местах может привести не только к травмам, но и к кишечным инфекциям, подчеркнул он в беседе с aif.ru.
Кроме того, Виктор Шеин советует не купаться сразу после еды. Если человек только что поел и сразу же залезает в воду, особенно если она прохладная, может возникнуть спазм и рвотный рефлекс. Поэтому лучше подождать примерно 1,5–2 часа после еды, прежде чем купаться.
И наконец, специалист не рекомендует закапываться в песок, так как он далеко не стерилен. Даже в средней полосе от пляжного песка можно заразиться чесоткой, получить рожистое воспаление или грибковые заболевания кожи. Особенно влажный и тёплый песок — благоприятное место для развития микроорганизмов.