Перед полетом в самолете стоит отказаться от алкоголя и кофе, а также употреблять много воды. Об этом сообщил главврач международного аэропорта Шереметьево Сергей Волга.
В беседе с РИА Новости он сказал, что особой подготовки для перелета не требуется. Однако врачи советуют перед полетом выспаться, не пить накануне алкоголь, кофе, а также исключить из рациона продукты, которые могут вызывать повышенное газообразование.
"Рекомендуем обильное питье обязательно негазированной воды накануне и во время перелета, чтобы компенсировать обезвоживание, которое неизбежно проявляется во время полета", — добавил Волга.
По его словам, люди, у которых могут появляться отеки и есть варикозное расширение вен, в полет нужно надевать компрессионный трикотаж, чтобы компенсировать и профилактировать обострение проявления болезни.