Обострение гастрита и язвы, ангины и гайморитов, а также цистита грозит весной многим людям, подверженным хроническим заболеваниям.
Сказываются усталость организма, истощение витаминных резервов, дефицит физической активности, специфика зимнего питания и прочие факторы. Поэтому очень важна правильная профилактика.
Так, по словам многих врачей, большая часть кровотечений и осложнений язвенной болезни приходится на весну. Необходимо строгое соблюдение диеты и медпредписаний, отказ от вредных привычек. При необходимости можно провести курс превентивной терапии.
Мерами профилактики обострений гастрита являются нормализация ритма питания и режима дня, отказ от перекусов на бегу, длительных перерывов в приеме пищи и курения. Также важны физическая активность и пополнение запаса витаминов и минералов.
Лечить простуду, и тем более гайморит, нужно только при непосредственном участии лечащего врача и соблюдении его предписаний, рекомендаций. Закаливание, прием витаминов, соблюдение режима дня, полноценное питание и пребывание на свежем воздухе – эффективные меры профилактики при гайморитах.
Основа профилактики при хроническом цистите: теплая одежда в межсезонье, курс общеукрепляющего лечения и фитотерапия, прием травяных сборов с мочегонным, противовоспалительным и антисептическим эффектом.
Ранее врач назвал шесть шагов к началу прохождения регулярных медицинских осмотров