Нарушения функции щитовидной железы — гипертиреоз и гипотиреоз — могут вызывать бессонницу, раздражительность и снижение работоспособности. Состояние усугубляется при дефиците магния и влияет на сердце и нервную систему.
Эндокринолог Анна Дзюба рассказала о том, как изменения в работе щитовидной железы отражаются на самочувствии и поведении пациента. По её словам, нарушение функции этого органа часто проявляется проблемами со сном, повышенной усталостью и раздражительностью.
В интервью «Ленте.ру» Дзюба выделила два основных состояния. При гипертиреозе, когда щитовидная железа вырабатывает избыток гормонов, пациенты жалуются на внутреннее напряжение, учащённый пульс, усиленную потливость, дрожь в руках и потерю веса; нередко возникает бессонница и повышенная раздражительность.
При гипотиреозе, наоборот, развивается вялость и сонливость. Люди чувствуют постоянную усталость, у них ухудшаются концентрация и работоспособность, кожа становится суше, волосы слабеют, может появляться отёчность лица и ощущение зябкости; иногда наблюдается набор веса при прежнем рационе.
Врач подчеркнула важность внимания к изменениям привычного состояния и обращения к специалисту при ухудшении сна, настроения или энергии. Поэтому врач рекомендовала проверять уровень гормонов щитовидной железы и при необходимости проходить лечение и наблюдение у эндокринолога.
Кроме того, невролог Елена Мирошник отмечала связь симптомов с дефицитом магния. По ее словам, низкий уровень этого микроэлемента может приводить к сердечно‑сосудистым нарушениям и вызывать раздражительность, тревожность, панические состояния, хроническую усталость, проблемы со сном, головные боли и снижение внимания.