Шведские ученые установили, что одна бессонная ночь может привести к изменениям в организме на генетическом уровне. Специалисты из Университета Упсалы провели исследование, в котором участвовали 15 здоровых мужчин. Им было предложено двое суток жить в лаборатории университета. В первую ночь часть добровольцев не спала, а во вторую – отдыхали все мужчины. После этого ученые взяли на анализ образцы жировой ткани на животе и мышечной ткани на бедре у каждого мужчины. Как показал молекулярный анализ, одной ночи было достаточно для изменения «часовых» генов в организме. Так, были обнаружены модификации молекул ДНК, отвечающих за «включение» и «выключение» генов, также изменилась экспрессия генов. При этом молекулярные изменения в жировой и мышечной ткани были разными, что говорит о нарушении синхронности в работе организма. Ученые отмечают, что обнаруженные после недосыпания изменения могут привести к диабету, нарушению метаболизма и изменению генома человека. В то время пока неизвестно, может ли дальнейший
полноценный сон "сбросить" негативные
последствия бессонницы. Фото: из открытых источников