Группа специалистов из Университета Южной Флориды нашла способ остановить старение мозга.
Так, ученые изучили сведения, которые были получены в ходе исследования, проводившегося на протяжении десяти лет. В нем принимали участие 2802 человека в возрасте до 82 лет. Добровольцы были поделены на четыре группы. В первой – люди не занимались какими-либо упражнениями. В трех остальных группах участники исследования тренировали память, логику, скорость обработки информации, передает издание Science Alert.
Ученые в свою очередь в разное время оценивали когнитивные способности добровольцев.
В итоге выяснилось, что курс обучения и обследований, который длился 10 лет, завершили только 1220 человек. У 260 за это время развилась деменция. При этом те, кто тренировал скорость обработки информации, на 29% меньше рисковали развитием слабоумия. Упражнения на тренировку памяти и логики оказались неэффективными для предотвращения деменции.
Фото: из открытых источников