Ученым удалось выяснить, что от продуктов, которые люди употребляют каждый день, зависит состояние их психического здоровья. Список продуктов, которые наиболее пагубно воздействуют на психику человека, был составлен учеными на основе эксперимента, в котором приняли участие девять тысяч человек. [caption id="attachment_14219" align="alignright" width="300"]
Лишний вес в подростковом возрасте может вызывать рак пищевода[/caption] Как стало известно, люди, которые едят слишком большое количество фаст-фуда, сладких кондитерских изделий и выпечки не домашнего производства, более склонны к развитию депрессии и агрессивному отношению к окружающим. А те люди, которые часто едят зелень и овощи оказались уравновешенными личностями. Ученым удалось установить, что всего одного месяца частого употребления фаст-фуда достаточно для того, чтобы человек начал не очень комфортно себя чувствовать из-за слишком большого количества холестерина в крови, избыточного веса и многих других факторов. Стоит напомнить, что чрезмерное количество соли в еде быстрого приготовления наносит непоправимый урон сердцу, почкам и прочим органам. Исследователи рекомендуют поменьше есть пищу быстрого приготовления и побольше употреблять овощи и фрукты.