Самым эффективным средством для избавления от никотиновой зависимости является сочетание медикаментозных методов и психотерапии. Об этом сообщил врач-нарколог, психиатр, психотерапевт Игорь Лазарев.
В беседе с «Известиями» врач рассказал, что никотиновая зависимость — такая же зависимость, как алкогольная или наркотическая. Самостоятельно бросают курить, по статистике, всего 9 процентов людей.
«Наиболее эффективное средство для избавления от никотиновой зависимости — это сочетание медикаментозных методов и психотерапии», — сказал врач.
После резкого отказа от курения человек может стать раздражительным, развивается бессонница. В состоянии дискомфорта человек может сорваться и вновь вернуться к вредной привычке. Безболезненно пережить синдром отмены помогают именно лекраства.
Также в лечении никотиновой зависимости эффективным является мотивационное интервью.
«Вы садитесь с человеком и составляете таблицу аргументов за и против курения. Обычно минусы перевешивают плюсы, демонстрируя наглядно пациенту то, что никотиновая зависимость приносит гораздо больше вреда, чем пользы», — заключил нарколог.