Однако это правило применимо в том случае, если рабочая неделя нормирована.
Британские ученые, проанализировав данные 85 тысяч жителей Соединенного Королевства, заявили, что работа помогает сохранить психическое здоровье.
Однако работать для этого много вовсе не обязательно – достаточно регулярных восьми часов в неделю.
Ученые добавили, что переработка, наоборот, на здоровье, и не только психическое, повлияет негативно. Так, когнитивные функции ухудшатся из-за работы ночью и постоянного недосыпа, а чрезмерный умственный труд способствует развитию диабета второго типа.
Безработица оказывает на мозг негативное воздействие, снижая когнитивные способности.
Актуальность исследования специалисты объяснили продолжающейся роботизацией многих сфер жизни, что может вскоре привести к сокращению числа работников по всему миру.
Фото: из открытых источников