Эндокринологи Сайыына Гоголева и Юлия Сорокина рассказали, что из-за недостатка воды в организме человек может сам того не желая набрать лишний вес.
Эксперты отметили, что особенность нервной системы такова, человек может не сразу понять, хочет он пить или есть. Зачастую жажду мы воспринимаем, как желание «чего-то такого». Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказали специалисты.
Они объяснили, что когда в организме недостаточно влаги, это ведет к плохой проводимости глюкозы в клетки. А из-за дефицита глюкозы в мозг поступают сигналы о голоде, просыпается аппетит. И вместо того, чтобы попить воды, человек начинает есть, набирая калории или пьет сладкую воду или соки, чтоб приводит к росту жировой ткани.