Британские ученые заявили, что причиной набора лишнего веса может стать дефицит глюкозы в организме.
Ученые под руководством Дина Цая опубликовали статью, в которой отмечают важность присутствия в рационе глюкозы. Они напомнили, что клетки тела вырабатывают энергию из сахара. Однако следует различать глюкозу, которая является моносахаридом, и столовый сахар (дисахарид).
Ученые подчеркивают, что в деле похудения принципиальное значение имеет, какой сахар поступает в организм, откуда и в каких количествах.
Так, если организм получает слишком мало глюкозы, нарушается энергетический баланс в клетках, в результате чего происходит сбой и набор лишнего веса.
Напомним, что глюкоза также стимулирует поджелудочную железу, которая вырабатывает инсулин.
Фото: из открытых источников