Напитки с содержанием сахара могут привести к инсульту и развитию деменции.
Как сообщает FERRA со ссылкой на данные ETNT, употребление напитков, содержащих сахар могут представлять угрозу для здоровья человеческого мозга. Отмечается, что возрастает риск инсульта, а также развития деменции.
К данной категории также относятся сахаросодержащие молочные коктейли, в которых присутствует большое количество насыщенных жиров. В данном случае возрастает риск повышения уровня холестерина в крови.
Кроме того, рекомендуется исключить спортивные и кофейные напитки, поскольку они ведут к развитию проблем, связанных с памятью, а также представляют собой источник большого количества сахара.
Аналогичным образом требуется поступить с энергетиками и восстановительными напитками, в составе которых присутствует кофеин. Эксперты напоминают, что данные напитки вредят организму человека.
Специалисты советуют употреблять низкокалорийные напитки без содержания сахара. Таким образом можно снизить риски проявления некоторых заболеваний мозга.