Австралийские ученые заявили, что популярная сегодня палеодиета на самом деле вредна для организма.
Специалисты из Мельбурнского университета решили проверить эффект палеотической диеты на мышах. Палеодиета была разработана американскими диетологами и заключается в употреблении продуктов, приближенных к рациону питания древнего человека.
Ученые разделили мышей с лишним весом на две группы: первую группу кормили обычной едой, а вторую – используя принципы палеодиеты (низкокалорийная еда с повышенным содержанием животных белков). Спустя восемь недель с начала эксперимента у грызунов из второй группы индекс массы тела увеличился на 15%. Кроме того, из-за недостатка углеводов они стали слабыми, а их мозговая активность заметно ухудшилась.
Ученые по итогам исследования советуют людям с лишним весом слушать не модных диетологов, а обращаться к врачам.
Фото: из открытых источников