Американские ученые доказали, что просмотр телевизора влияет на умственные способности человека.
Специалисты из института Северной Каролины провели исследование, длившееся с марта 1985 года по сентябрь 2011 года. Все это время они наблюдали за образом жизни и состоянием здоровья 3247 человек, которым на момент начала исследования было не больше 30 лет. Через определенные промежутки времени добровольцев просили заполнять анкеты, где указывали, сколько времени они проводят за просмотром телевизора, а также отвечали на вопросы о своей физической активности.
Спустя 25 лет после начала исследования все участники прошли три теста, определяющие их уровень умственных способностей. Опросники включали в себя тесты на вербальную память, на скорость обработки информации и исполнительные функции мозга – планирование действий, изменение реакции в зависимости от контекста и т.д.
Как оказалось, у людей, которые проводили за просмотром телевизора три и более часов в сутки, наблюдалось снижение когнитивных функций. Их вербальная память не имела значительных отличий, однако аналитическое мышление и его скорость у любителей просмотра телевизора были значительно ниже, чем у тех, кто уделял этому занятию менее трех часов в сутки.
Фото: из открытых источников