Российский врач рекомендует употреблять пророщенную фасолью. Этот продукт является эффективным средством замедления старения.
Российский врач Михаил Гинзбург посоветовал включить в рацион пророщенную фасоль. По словам врача, продукт способствует замедлению процессов старения благодаря растительному белку. Об этом Гинзбург рассказал на передаче «О самом главном» на телеканале «Россия».
При этом отмечается, что повернуть вспять процессы старения можно людям, возраст которых превышает сорок лет. Поэтому если взрослые начнут употреблять пророщенную фасоль, содержащую растительный белок, они смогут замедлить процессы старения.
Молодому поколению и детям Гинзбург порекомендовал включать в рацион больше животного белка, нежели растительного. Такие белки содержатся в мясе, яйцах и рыбе. Животный белок, по словам врача, особенно полезен организму, который все еще находится в процессе роста и развития.