Бананы крайне полезны, однако вместе с тем их нежелательно употреблять в больших количествах больным диабетом и сердечникам. Кроме того, могут появиться боли в желудке из-за крахмала, содержащегося в данных плодах.
Ученые-ботаники относят бананы к толстокожим ягодам. Эксперты считают их полезными, однако плоды нельзя отнести к диетическим. Бананы опережают все остальные культуры в обилии полезных веществ и калорийности.
Наряду с этим медики предупреждают об их опасности для людей, которые больны сахарным диабетом. Также бананы могут спровоцировать боль в желудке, и способны вызвать кариес у людей, которые имеют слабую зубную эмаль.
Кроме того эти толстокожие ягоды могут стать причиной головной боли из-за наличия в плодах керамина. Крахмал в бананах может спровоцировать боль в желудке, если употреблять их в большом количестве. Также бананы содержат калий, что небезопасно для сердечников.
Ранее специалисты Роспотребнадзора дали ряд советов для профилактики ОРВИ.
Фото: из открытых источников.