Специалисты из Швейцарии утверждают, что употребление четырех чашек кофе в день позволяет на 25% снизить риск развития сахарного диабета. Исходя из данных, полученных в ходе исследования, ученые пришли к выводу, что наиболее благотворно для организма кофеин действует в середине дня. Исследователи также установили довольно интересную закономерность. Так, с увеличением ежедневной дозы кофе на одну чашку риск развития диабета сокращается на 7-8%. Основываясь на результатах экспериментов, ученые рекомендуют в целях профилактики выпивать 3-4 чашки кофе в день. Кроме того, в рамках исследования специалисты выяснили, что кофе не способствует увеличению риска развития инсульта или онкологических заболеваний.
Фото: из открытых источников