Женщинам, желающим увеличить грудь, нужно употреблять в пищу пшеницу, бобовые и жирную рыбу.
В пшенице содержатся протеины, углеводы и витамины, которые необходимы для роста молочных желез и здоровья. Также эксперты отметили, что клетчатка, содержащаяся в данном продукте, позитивно воздействует на пищеварение и очищение кишечника.
Улучшают рост груди у женщин бобовые: соя, горох и фасоль. В них содержатся фитоэстрогены, которые не нарушают гормональный баланс и имеют сходство с женским эстрогеном.
Представительницам слабого пола, которые хотят увеличить бюст, нужно есть морскую жирную рыбу. В данном продукте имеются жирные кислоты Омега-3 и ряд витаминов, которые крайне полезны женскому организму и позитивно воздействуют на рост груди. Эксперты рекомендуют употреблять в пищу рыбу дважды в неделю.
Фото: из открытых источников.