Главный онколог Минздрава Андрей Карпин рассказал россиянам, какие продукты нужно включить в рацион для профилактики рака кишечника.
Эксперт отметил, что необходимо добавить молочные и цельнозерновые продукты, также по словам Карпина полезны будут фрукты и овощи, богатые клетчаткой. Онколог отметил, что не следует совсем отказываться от мяса, но нужно сделать выбор в пользу нежирных сортов. Про красное мясо, к сожалению, придется забыть.
Также, по словам Карпина, нужно исключить соски и колбасы. Эти изделия увеличивают риск развития КРР, пишет онколог в своем Telegram-канале.
Ранее сообщалось, что Европе угрожает эпидемия рака.