Здоровье17.05.2021 - 09:04

Ученые сообщили количество чашек кофе в день для поддержания долголетия

Биоактивные вещества, содержащиеся в напитке, очищают организм и защищают от серьезных заболеваний.

Все больше ученых в последнее время заявляют о пользе кофе. Недавно специалисты установили, что этот тонизирующий напиток способствует поддержанию здорового образа жизни и долголетию. Дело в том, что в кофе содержатся биоактивные вещества, способные очищать организм и защищать его от серьезных заболеваний.

Всего одна чашка кофе в день снижает риск ранней смерти на 8%, а 2-5 чашек напитка увеличивают шансы жить дольше еще на 4%. Кофеманы, ежедневно употребляющие по 6 чашек кофе, сокращают риски преждевременной смерти на 16%. Эксперты подчеркивают, что речь идет не о растворимом напитке, а именно о натуральном кофе.

 

Фото: ital.trade

Реклама