Специалист рассказала, какое давление считается высоким, и чем грозит гипертония.
Гипертонию часто недооценивают, считая повышенное давление состоянием, вызывающим временный дискомфорт, говорит в разговоре с «Мослентой» руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL Ольга Малиновская.
Однако люди, у которых наблюдается повышенное давление, должны уделять здоровью максимум внимания, чтобы избежать негативных последствий, так как гипертония – смертельно опасное заболевание, уверяет специалист.
Малиновская уточнила, что повышенным считается давление, когда верхние показатели достигают и превышают 140 миллиметров ртутного столба, а нижний — 90 миллиметров ртутного столба. «Это не просто реакция организма на стресс или нагрузку, а признак хронического заболевания — гипертонической болезни», - подчеркивает Ольга Малиновская.
Опасность гипертонии заключается в том, что именно она чаще всего причиной сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта и инсульта. Еще одно последствие неконтролируемой гипертонии – когнитивные нарушения и проблемы с почками.
При этом болезнь может прогрессировать долгое время, оставаясь незамеченной. Более того, состояние, когда «скачет» давление, может проходить без ярко выраженных симптомов, в том числе головокружения, слабости и головных болей. Выявить скрытую гипертонию можно только при регулярном измерении давления.
Если такое состояние наблюдается часто, необходимо обратиться к врачу, говорит Малиновская.
«Обязательным элементом терапии при гипертонии является изменение образа жизни. Обычно необходимо скорректировать питание, наладить режим сна и бодрствования, нормализовать вес и увеличить уровень физической активности», - объясняет эксперт.