По мнению врачей, для профилактики онкозаболеваний важен не только здоровый образ жизни, но и определенные продукты питания.
Врачи отметили, что поддерживающие здоровую функцию клеток соединения в изобилии содержатся в трех продуктах.
Антиоксидантами богато сырое какао, но после тепловой обработки оно утрачивает большую часть веществ. По этой причине употреблять в больших количествах обычный магазинный шоколад нет смысла.
Ростки капусты брокколи убивают раковые клетки благодаря высокому содержанию сульфорафана. Данное соединение защищает организм от канцерогенов и может уменьшить количество раковых клеток.
Земляной миндаль, или чуфа, тоже является источником антиоксидантов, защищающих организм от свободных радикалов, улучшающих пищеварение и повышающих общий иммунитет.
Стоит отметить, что данный материал носит информационный характер и не может заменить консультации врача.
Фото: pixabay