Психолог Геляна Ширикинова рассказала, о чем предупреждают нас яркие, красочные сны.
По словам эксперта, очень часто эмоциональные подробные сновидения с большим количеством деталей снятся творческим и мечтательным людям. Сны являются продолжением мыслей, которые они обдумывали в течение дня. И в этом нет ничего плохого, отметила Ширикинова в беседе с «Газетой.ру».
Однако если человеку сниться яркий сон, который заставляет его наяву проявлять некие физические реакции, например, одышку, стоны боли или плач, то в этом случае стоит задуматься. Это означает, что в реальной жизни человек сковывает свои эмоции, не дает им выхода, при этом испытывая сильнейший стресс. И мозг пытается найти иной выход эмоциям.
Иногда снятся повторяющиеся сны о какой-то болезни. Возможно, человеку необходимо обратить внимание на свое здоровье, и пройти обследование.
Если сны не снятся совсем, это может быть сигналом к тому, что у человека очень сильно пострадала психика, и ее необходимо реабилитировать с помощью специалиста.