Здоровье15.12.2022 - 11:08

Педиатр Османов: детям в новогодние праздники можно не более трех конфет в день

Врач-педиатр рассказал, сколько конфет ребенок может съесть за день, не навредив себе.

Фото:

В преддверии новогодних праздников, которые изобилуют всевозможными сладостями, главный педиатр столичного департамента здравоохранения Исмаил Османов рассказал, сколько конфет в день может съесть ребенок, не навредив себе.

Врач напомнил, что конфеты тяжело перевариваются из-за большого содержания жиров и углеводов. Если съесть слишком много сладкого, это может вызвать  аллергию, нарушение пищеварения, боли в животе, запор, тошноту и рвоту.

Поэтому Османов рекомендует ограничить количество конфет в день. Так, детям в возрасте четырех-шести лет можно съесть две конфеты, а детям постарше – три конфеты.

Причем сладости  лучше есть в первой половине дня, так как ночью выработка всех пищеварительных ферментов снижается, пишет РИА Новости.

 

Реклама