Выздороветь при простуде также помогут яйца.
Препаратов или вакцин от обычной простуды не существует. Облегчить течение болезни можно только с помощью препаратов прямого действия, которые устранят, например, заложенность носа.
Зато ускорить процесс выздоровления можно народными средствами, рассказал Москве 24 врач-диетолог Михаил Гинзбург.
В частности, лучше сего для этого подходят мед, компоты и морсы из ягод. Кроме того, восстановиться помогут яйца, богатые белком.
"Человек, который болеет, нуждается в энергии, хорошем белке и разных противовоспалительных веществах, которые мы называем флавоноидами", – добавил Гинзбург.