Самое главное - проверить пульс и сохранять самообладание.
Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала, что делать если сердце начинает учащённо биться без видимых причин. В первую очередь, отметила специалист, нужно успокоиться и померить частоту пульса и показателей артериального давления.
По словам Кореневич частота пульса 90 - 120 ударов в минуту в состоянии покоя при нормальном артериальном давлении не требует медицинского вмешательства. В этом случае могут помочь дыхательные упражнения.
«Если давление повышенное, то стоит принять любой препарат группы бета-блокаторов. Если пониженное, то надо лечь горизонтально и поднять ноги, пить больше жидкости», - советует врач.
У некоторых людей сердце начинает учащённо биться даже при пульсе 70-80 ударов в минуту. Это может быть признаком психоэмоционального перенапряжения. В таком случае можно принять успокоительное.
Если учащённое сердцебиение сопровождается пульсом в 130 ударов в минуту, то это - уже повод обратиться к врачу.