Американские ученые заявили, что смех замедляет старение мозга. Ученые из Университета Лома Линда заявили, что смех благотворно
влияет на мозг. Так, во время стрессовой ситуации у человека вырабатывается гормон кортизол, который повреждает нейроны в мозге, из-за чего ухудшается память. Специалисты разделили добровольцев пожилого возраста на две группы: первой они предложили смотреть 20-минутное видео, которое вызывает смех, а второй не предлагали ничего. После этого все участники эксперимента прошли тесты на память и способность к обучению. Оказалось, что у участников первой группы уровень кортизола был ниже, кроме того, они быстрее запоминали информацию. Ученые предложили проводить смехотерапию для пожилых людей, которые испытывают проблемы с памятью. Ранее ученые рассказали о влиянии
спорта на мозг. Фото:
pelagea