Врач проанализировал медицинские данные двух миллионов человек и определил, что наилучший для здоровья пульс – 60 ударов в минуту.
Профессор из Университета китайской медицины и фармакологии Вэнь Цибан выяснил, какая частота сердечных сокращений является идеальной для долгой жизни. Об этом написало издание Sina.cn.
Для этого врач проанализировал данные двух миллионов людей. Оказалось, что идеальный пульс равен 60 ударам в минуту. В случае, если частота сердцебиений будет выше, то это сократит жизнь на четыре месяца. Люди с пульсом 80-90 ударов в минуту живут в среднем на пять лет меньше. Те, у кого частота сердечных сокращений равна 100 ударам, на 13 лет меньше.
При пульсе менее 50 ударов в минуту нужно обратиться за консультацией к врачу.