Ученые из Сингапура рассказали о пользе употребления чая.
Специалисты доказали, что любители этого напитка обладают более организованной работой мозга. Это стало известно в ходе исследования, в котором приняли участие 36 пожилых людей. В частности, ученые определили снижение риска развития старческой деменции на 50% у тех, кто предпочитает ежедневно пить чай.
Добровольцы, в рацион которых не менее четырех раз в неделю входило чаепитие, успешнее проходили тесты проверки интеллектуальных способностей, быстрее запоминали необходимую информацию, чем те, кто по медицинским показаниям исключил чай.
Также специалисты Национального университета Сингапура выяснили, что напиток, приготовленный из сортов черного и зеленого чая улун, борется с депрессией. Еще он является отличным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Фото: из открытых источников