Американские ученые заявили, что вред от сидячего образа жизни можно компенсировать физическими нагрузками.
Исследователи из университета штата Флорида проследили за здоровьем и образом жизни шести тысяч школьников. Они попытались определить взаимосвязь между длительным просмотром телевизора и сидением за компьютером с ожирением.
Ученые пришли к выводу, что даже 6 часов сидячего образа жизни в день не приведут к ожирению, если в течение дня ребенок будет получать достаточное количество физических нагрузок.
Также они не обнаружили связи между временем сидения перед телевизором и развитием депрессии.
Фото: из открытых источников