Здоровье12.08.2024 - 04:24

Отказ от переработанного мяса и ЗОЖ снижают риск развития диабета 2-го типа и онкологии

Открытие совершили исследователи Университета Восточной Финляндии. Комбинация из диетического питания и систематической физической активности приводит к снижению риска появления диабета 2-го типа даже у генетически предрасположенных к этому людей.

Фото: из открытых источников

Каждые 11 человек в мире страдают от этой патологии. При этом решающими в появлении диабета 2-го типа ученые считают следующие факторы:

  • лишний вес;

  • низкое потребление клетчатки;

  • гиподинамия. 

В рамках исследования T2D-GENE специалисты обследовали около 1000 мужчин в возрасте от 50 до 75 лет с высоким уровнем глюкозы в крови. 600 человек перешли на новые принципы питания и ЗОЖ. По данным The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, мужчины из группы модификации образа жизни изменили свой рацион, увеличив объем овощей, снизили уровень жиров в пище, а также стали заниматься физкультурой. 

Такой подход снизил частоту появления диабета 2-го типа.  

Ранее стало известно, что получен инсулин, который совершит революцию в лечении диабета и снизит частоту инъекций до 1 раза в неделю.

Реклама